Публикации

Няколко безценни идеи за шикозна спалня

Луксозна спалня в кафяво

Мислите ли как да промените външния вид и излъчването на спалнята си, без да влизате в преразход? Искате ли да промените тази част от дома си така, че да бъде като нова, но да не сменяте цялото обзавеждане? Вероятно на поне един от двата въпроса отговорът е „ДА“. В такъв случай сте попаднали на правилното четиво. В следващите редове ще ви запознаем с няколко трика, които ще превърнат вашата спалня в любимото помещение от дома ви. Продължава

КРАСИВИ СПАЛНИ ОТ КОВАНО ЖЕЛЯЗО

spalni po poruchkaУчени твърдят, че средно 1/3 от живота на човек преминават в спалнята – било то в сън, или просто в почивка след дългия и изморителен ден. Поради тази причина, леглото се превръща в една от най-важните мебели във всеки дом. За да е пълноценна и отпускаща почивката ни, спалнята трябва да бъде уютна и приветлива, а леглото да е удобно и красиво. Именно от спалнята зависи самочувствието и активността Ви през деня. Ето защо, не само спалнята като стая трябва да бъде добре подредена, уютна и комфортна, но и спалнята като легло, трябва да бъде красива и удобна. Продължава

Съвети за изграждане на успешна кариера

успешна кариераПланирането на успешна кариера не е етап от живота в гимназията или колежа, за който след това забравяте. Планирането на успешна кариера е дейност, която трябва да бъде извършвана и обновявана постоянно години наред и следвана стриктно, за да има ефекта който желаете. Средно статистически погледнато един човек сменя работата най – малко три пъти през живота си. Ако нямате желание и вие да сте от хората, които сменят попрището често следвайте първоначалния си план за успешна кариера. Продължава

Удобният матрак е въпрос на личен избор

МатрациСредностатистическия човек прекарва около една трета от живота си в леглото, но изненадващо малко научни изследвания са направени върху матраците и как те влияят на здравето. Според малкото проучвания на тази тема основния съвет е, че по – твърдия матрак е по – добрата алтернатива за добър сън, но в последните години това твърдение се дискредитира. Последните проучвания сочат, че матраците със средна твърдост са тези, които помагат на страдащите от хронични болки в гърба да редуцират нивото на болката или да я премахната напълно. Продължава

Съвети при избора на матрак

матрациПовечето от нас не обръщат достатъчно внимание при избора на матрак, което е грешка имайки предвид колко време прекарваме върху него. Около една трета от живота си човек спи, и както сами разбирате това се случва върху матрак. Въпреки цялото време прекарано в леглото много от нас не се замислят достатъчно удобен ли е матрака до момента, в който пружините не изскочат и започнат да ни пречат на съня. Качествената почивка и здравия сън се определят от качеството на матрака. За да се чувстваме добре отпочинали и заредени с енергия е важно да спим върху удобни матраци, а за да се случи това е необходимо да направим правилен избор, когато ги купуваме. Основните характеристики, на които е необходимо да обърнем внимание са: твърдост, тип и размер. Продължава